Ogni giornata di workshop inizieremo con il sintonizzarci vicino al mare.

Connettendoci a noi stessi e all’ambiente, riscalderemo il corpo attraverso movimenti ispirati al qigong, al respiro, alla breve meditazione e al nuoto. Dopo ci sposteremo in studio, finendo di riscaldare il corpo e la mente attraverso diversi giochi fisici, esplorando il ritmo, le qualità del movimento come body-tension, giocando tra motion ed emotion, lavorando sull’articolazione, diversi tipi di salti, spirali e lavoro di resistenza. Una volta preparato il corpo, si procederà dolcemente alla seconda parte con il focus su creatività, improvvisazione e composizione che porterà a una struttura finale di performance improvvisata che sarà presentata l’ultimo giorno, il 28 agosto, all’interno della XV edizione del Festival PerseVisioni a Polignano a Mare.

Processo creativo (laboratorio)

Lavoreremo con task differenti sull’ improvvisazioni, alle volte spostandoci in una struttura data o improvvisata, a seconda della ricchezza dei partecipanti. Lavoreremo su diverse qualità di movimento, ritmo, musicalità, dinamiche di gruppo e spaziali. Il laboratorio si ispira alla ricerca dei cinque elementi (metallo, acqua, legno, fuoco, terra) e al loro rapporto con la nostra vita interiore ed esteriore. 

Ciascuno degli elementi ha le sue caratteristiche e associazioni con diversi aspetti della natura, come direzioni, stagione, colore, forma, e funge quindi da ricca fonte per possibili costellazioni di gruppo e strategia compositiva. Il mio desiderio è onorare il luogo in cui siamo e attraverso il nostro corpo, la danza e la creazione rendere omaggio ai suoi antenati, alla storia, all’architettura, alla natura circostante.